Psychoterapia
Gestalt w Krakowie
Zapraszam do wspólnej przestrzeni, w której możesz być sobą.
Jestem- z uważnością, akceptacją i gotowością do wspólnej drogi.
Nazywam się Kinga Śliwka i jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia.
Kończę czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, ośrodku akredytowanym przez
Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), European Association for Gestalt Therapy (EAGT) oraz European Association for Psychotherapy (EAP).
• oferta •
Konsultacja psychoterapeutyczna
Psychoterapia indywidualna w Krakowie
Psychoterapia w języku angielskim
Konsultacja psychoterapeutyczna
Zanim rozpoczniemy właściwy proces psychoterapii, zapraszam Cię na konsultację psychoterapeutyczną. To spotkanie daje nam przestrzeń do wzajemnego poznania się i sprawdzenia, czy moja forma pracy i podejście terapeutyczne odpowiadają Twoim potrzebom.
Podczas konsultacji:
- przyjrzymy się Twoim trudnościom i aktualnej sytuacji,
- omówimy Twoje oczekiwania i cele związane z terapią,
- będziesz mieć możliwość zadania pytań dotyczących przebiegu spotkań, stosowanych metod czy kwestii organizacyjnych.
Konsultacja to okazja, by sprawdzić, czy chcesz rozpocząć proces psychoterapii. Nie musisz podejmować decyzji od razu – to czas dla Ciebie, by lepiej zrozumieć swoje potrzeby i zobaczyć, czego możesz oczekiwać od wspólnej pracy.
• doświadczasz tych trudności?•
depresja, lęk, wycofanie, nadmierny stres, obniżony nastrój, przebodźcowanie
problemy w relacjach, konflikty w związkach, trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, izolacja społeczna
kryzysy emocjonalne, życiowe lub egzystencjalne
brak sensu życia, pustka, poczucie braku celu, trudności z samoakceptacją, niska samoocena.
zmagasz się ze zrozumieniem swoich potrzeb, emocji i zachowań.
przechodzisz przez stratę, żałobę, rozstanie,
Bądź, jaki jesteś, i wówczas zobaczysz, kim jesteś i jak jesteś. Pozwól sobie przez moment lub dwa na to, co chcesz zrobić i odkryj, co rzeczywiście robisz. Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie”.
F.Perls