psychoterapia Gestalt Kraków
• oferta •
cennik
konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł
psychoterapia indywidualna w Krakowie
200 zł
psychoterapia indywidualna w języku angielskim
220 zł
konsultacja psychoterapeutyczna
Zanim rozpoczniemy właściwy proces psychoterapii, zapraszam Cię na konsultację psychoterapeutyczną. To spotkanie daje nam przestrzeń do wzajemnego poznania się i sprawdzenia, czy moja forma pracy i podejście terapeutyczne odpowiadają Twoim potrzebom.
Podczas konsultacji:
- przyjrzymy się Twoim trudnościom i aktualnej sytuacji,
- omówimy Twoje oczekiwania i cele związane z terapią,
- będziesz mieć możliwość zadania pytań dotyczących przebiegu spotkań, stosowanych metod czy kwestii organizacyjnych.
Konsultacja to okazja, by sprawdzić, czy chcesz rozpocząć proces psychoterapii. Nie musisz podejmować decyzji od razu – to czas dla Ciebie, by lepiej zrozumieć swoje potrzeby i zobaczyć, czego możesz oczekiwać od wspólnej pracy.
oferta • pracuję z osobami dorosłymi, które •
doświadczają trudności w relacjach,
przechodzą przez życiowe kryzysy,
zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem lub poczuciem niskiej wartości,
przeżywają stratę, żałobę lub rozstanie,
czują napięcie, zagubienie lub potrzebę zmiany,
intensywnie czują i są podatne na przebodźcowanie,
czują, że coś jest trudne, ale nie potrafią tego jeszcze nazwać,
chcą lepiej poznać siebie i żyć w większym kontakcie ze sobą i swoim ciałem.
“Każdy przecież początek to tylko ciąg dalszy, a księga zdarzeń zawsze otwarta w połowie.”
W. Szymborska
Miłość od pierwszego wejrzenia
• zasady współpracy •
• forma spotkań •
Pracuję stacjonarnie w gabinecie w Krakowie.
W wyjątkowych sytuacjach istnieje możliwość pracy w formie hybrydowej (część spotkań online), po indywidualnym ustaleniu. Decyzja o takiej formie podejmowana jest wspólnie- z troską o dobro klienta i jakość procesu.
• czas i częstotliwość sesji •
Spotkania odbywają się raz w tygodniu, o tej samej porze i trwają 50 minut.
Dlaczego to takie ważne?
Psychoterapia to proces, który rozwija się w czasie.
Regularność sesji sprzyja poczuciu ciągłości, pogłębionej pracy nad tym, co ważne a także wzmacnia poczucie bezpieczeństwa.
• etyka i poufność •
Wszystkie rozmowy i informacje przekazane w trakcie sesji objęte są tajemnicą zawodową. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz zasadami etyki zawodowej psychoterapeuty. Regularnie uczestniczę w superwizji, która wspiera jakość mojej pracy i bezpieczeństwo klientów.
• twoja rola w procesie •
Terapia Gestalt to wspólna praca – oparta na dialogu, zaangażowaniu i autentycznym kontakcie.
Twoją rolą jest wnoszenie siebie do procesu: swoich emocji, refleksji, wątpliwości i doświadczeń. Ważna jest Twoja gotowość do odkrywania siebie i relacji w bezpiecznej przestrzeni, którą tworzymy razem.
• zakończenie terapii •
Zakończenie terapii to istotny etap procesu, który pozwala na podsumowanie doświadczeń i świadome rozstanie. Staram się, by moment kończenia pracy był zaplanowany i odbywał się podczas spotkań w gabinecie. Dlatego zazwyczaj przeznaczam na zakończenie kilka spotkań, które pozwalają podsumować wspólną pracę, przyjrzeć się zmianom, które zaszły, i pożegnać się w sposób, który sprzyja integracji doświadczeń.
Jeśli czujesz, że to, o czym czytasz, jest Ci bliskie, zapraszam do kontaktu.
Psychoterapia Gestalt Kraków.